အစားအစာတွေထဲမှာ အဆီနဲ့ အချိုဓာတ် လွန်လွန်ကဲကဲပါဝင်ရင် အဲဒီအစားအစာတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်သလို ဆီးချိုဝေဒနာရှင်တွေနဲ့လည်း လုံးဝမတည့်ပါဘူး။ လူထုနဲ့ ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ ဒေါက်တာသန့်ဇော် တင်ပြထားပါတယ်။