သွားနဲ့ခံတွင်းကျန်းမာတာဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေးကိုပါ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်တာပါ။ ဒ့ါကြောင့် သွားနဲ့ခံတွင်းထိခိုက်ပျက်စီးစေမယ့် အမူအကျင့်တွေကို သတိပြုရှောင်ကျဉ်သင့်ပါတယ်။ လူထုနဲ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ ဒေါက်တာသန့်ဇော် တင်ပြထားပါတယ်။