စိတ်ဖိစီးမှုဟာ ရောဂါတော်တော်များများကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အကြောင်းအရင်းတွေထဲမှာ တခုအဖြစ်ပါဝင်တာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ လျော့ကျအောင် ဂရုစိုက်နေထိုင်သင့်တယ်လို့ ပညာရှင်တွေက ဆိုပါတယ်။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝရဖို့ ဘယ်လိုစိတ်ထားသင့်လဲဆိုတာ လူထုနဲ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ ဒေါက်တာသန့်ဇော် တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။