Osteoporosis လို့ခေါ်တဲ့ အရိုးပွရောဂါဆိုတာဟာ အရိုးရဲ့သိပ်သည်းခိုင်မာမှု အားနည်းတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အရိုးပွရောဂါရှိသူတွေဆို အရိုးကျိုးလွယ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အရိုးပွရောဂါကြောင့် အသက်အရွယ်ကြီးသူတွေ အရိုးကျိုးနိုင်ခြေများပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရိုးပွရောဂါ မဖြစ်အောင် ကြိုတင် ကာကွယ်နိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေ၊ ကြိုတင်စစ်ဆေးသင့်တဲ့အကြောင်းတွေကို ဒေါက်တာသန့်ဇော်က လူထုနဲ့ကျန်းမာရေး အစီအစဉ်မှာ တင်ပြထားပါတယ်။