စိတ်ဒဏ်မသင့်အောင် ကာကွယ်ဖို့

မြန်မာနိုင်ငံမှာ လက်ရှိတွေ့ကြုံံနေရတဲ့ အခြေအနေဆိုးတွေကြောင့် လူတိုင်းစိတ်ထိခိုက်မှုဝေဒနာ ဆိုးဆိုးရွားရွား ခံစားနေရတာပါ။ ဒီလို နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အခြေအနေမှာ စိတ်ခွန်အားကောင်းမွန်အောင် ပြုမူနေထိုင်ဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ ဒေါက်တာသန့်ဇော် လူထုနဲ့ ကျန်းမာရေး အစီအစဉ်မှာ တင်ဆက်ထားပါတယ်။