အချိန်ပိုင်း အစာရှောင်ခြင်း ရောဂါကာကွယ်ပေးပုံ

အချိန်ပိုင်း အစာရှောင်တာကြောင့် နှလုံးနဲ့သွေးကြောရောဂါ၊ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောရောဂါအပြင် တခြားရောဂါတွေကို ဘယ်လို ကာကွယ်ပေးပါလဲ။