ခါးမနာအောင် နေကြဖို့

ခါးဆိုတာ လူတွေ လှုပ်ရှားသွားလာမှု အတွက် အင်မတန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်နော်။ ဒီမှာ ခါးနာစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေအများကြီးရှိတဲ့အထဲမှာ ရှောင်ကျဉ်လို့ရတဲ့အမူအကျင့်တွေကို သတိပြုသင့်တာပါ။ ဒေါက်တာသန့်ဇော်ရဲ့ လူထုနဲ့ ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ တင်ဆက်ထားပါတယ်။